住在線西鄉的鄭惁旗爺爺，工作退休之後，聽說縣政府特別針對老年人辦理許多活動，一問之下，才知道真是多采多姿！如今鄭爺爺每年都跑去參加各式各樣的精采比賽，不但化解了無事可做的窘境，更讓退休人生有了重心！

各項競賽動腦又怡情　

體驗揮桿快感

　　槌球是講究精準技巧的溫和運動，非常適合高齡長輩們，一邊運動、一邊思索擊球策略。線西鄉老人會總幹事朱淑珍，實際帶領鄉內老人家們參與許多槌球比賽，她表示，老人會除了在鄉內籌辦鄉長盃槌球比賽外，還在縣政府社會處的指導下，辦理理事長盃槌球比賽。而縣政府與彰化縣槌球委員會合辦的縣長盃槌球錦標賽，他們每年也都組隊參加，和其他鄉鎮市槌球老手切磋交流。

　　令人驕傲的是，２００９年在高雄舉辦的世界運動會，彰化縣槌球代表隊在一路過關斬將下，獲得第３名的殊榮。朱總幹事說：「這次世運會彰化的槌球代表隊，全隊６人就有一半是我們線西鄉老人會槌球隊的成員喔！」消息傳回老人會中，平常就一起練球的阿公阿嬤們，都笑得闔不攏嘴！

說故事比賽　分享人生經歷

　　俗話說：「家有一老，如有一寶。」越高齡的長輩，人生閱歷也越豐富，透過說故事比賽的方式，不但能讓他們暢所欲言、分享感動，更代表著一種文化上的傳承。藉由阿公阿嬤之口，全場觀眾彷彿走入時光隧道，共同體會那段珍藏的記憶，這也是縣政府撥款補助阿公阿嬤說故事比賽的重要原因。

　　阿公阿嬤說故事比賽，參賽者無不卯足全勁，到了總決賽中，所說的故事更是引人入勝。有些老人家甚至自己準備了道具輔助，加上生動活潑的肢體語言，就是要讓全場觀眾和評審眼睛一亮。也有長輩們特地帶兒孫前來當觀眾，故事中涵蓋著諄諄教誨，感覺就像過農曆年在圍爐一般。

　　此外，各鄉鎮市的老人會，也在縣政府的指導下，定期舉辦說故事比賽。已經高齡75歲的溪州鄉老人會總幹事陳明哲，就曾親自參與老人會的阿公阿嬤說故事比賽，他有點不好意思地說：「我的口才其實不好啦！會去參加這樣的活動，只是想跟大家一起聊天，有沒有得獎不重要。」陳總幹事每次參加都用台語演說，事前的準備總是有點緊張，不過當上台說出口的那一刻，興奮的心情就壓過了一切，滔滔不絕之後，讓人大呼過癮。線西鄉老人會朱總幹事談到說故事比賽，也眉飛色舞地說：「阿公阿嬤們的故事都很精采，每一年都有不同的內容，怎麼說也說不完，也因為大家成長的年代都相同，好幾次說到感人的地方，許多台下的觀眾甚至會聽到流眼淚呢！」

棋藝大賽　牌桌之上見真章

　　而每年重陽節，為了讓長輩們齊聚一堂歡度佳節，位於二林鎮的慈恩老人養護中心，長期接受縣政府的補助與委託，舉辦銀髮族棋藝大賽。中心執行長賴亭文介紹，棋藝大賽分為麻將與四色牌兩大組別，晉級獲獎的老人家，都獲頒獎盃與獎金。

　　牌桌四方，參賽者壁壘分明、捉對廝殺，想要從中勝出可沒那麼簡單，不只佈局精密，更要算準對方的牌路，過程可說高潮迭起、扣人心弦。如此緊張又刺激的活動，讓阿公阿嬤們的精神為之抖擻，腦細胞瞬間全都活化了起來！
　　看著每一位老人家聚精會神的模樣，以及獲獎後滿足開懷的神情，就知道，如此受到歡迎的活動，值得每年一辦再辦！

年度盛會 期待您的參與

知識庫

認識彰化縣的槌球運動

　　槌球運動是一種適合銀髮族的運動，它使用的球具外型與高爾夫類似，但是卻比高爾夫輕鬆、簡單得多。一般而言，它融合高爾夫球推桿之姿態與精準技巧，再配合撞球、攻擊、防備、閃擊、做球方式，運用腦筋發揮合群之團隊運作，可活絡筋骨並防止老人痴呆症。槌球其實是高爾夫與撞球的混合體，使用的工具簡單便宜容易取得，目前全國各地有許多槌球隊，在平日也能在一般公園裡看到許多人進行槌球運動。 　　

　　事實上，有「台灣槌球之父」之稱的謝成哲先生，最早將槌球運動引進台灣，同時也是和美鎮老人會的創辦人，並於民國７６年擔任首屆彰化縣槌球委員會主任委員，讓槌球運動在彰化發揚光大。而委員會現任主委謝式穀先生，承接父親使命，也積極和縣政府合作，每年舉辦縣長盃槌球錦標賽，並於彰化縣體育場成哲紀念槌球場等地舉行許多賽事，如首度來台開辦的２００８年「第５屆亞洲盃國際槌球錦標賽」，比賽場地便選在彰化縣，可見彰化槌球運動的興盛程度。

什麼是四色牌？

　　四色牌被視為是極具本土性的紙牌遊戲，不限場所，２至４人就可以玩，在台灣早期農業社會相當盛行，是老人家們重要的休閒娛樂，近年來則幾乎已被麻將取代。四色牌由於玩法複雜，隨著時代演進，會玩的人越來越少，有逐漸失傳之虞。

　　早期花壇鄉的劉厝村為製造四色牌的大本營，後來由於產業逐漸沒落，製造工廠也漸漸減少，近年來，許多文化工作者將此項傳統產業注入新生命，加入手工藝的巧思，讓四色牌不再只是一張張紙牌，更成為ＤＩＹ的手工藝品。